충무로비만클리닉 똑같이 먹어도 살이 다르게 찌는 이유
안녕하세요 평일 9시까지 야간진료 하는 명동 리아입니다~비만으로 고민이 있으신가요? 생각보다 체중 관리가 잘 되지 않아 스트레스 받으시는 분들이 많이 계시는데요. 얼마 전 충무로비만클리닉에 내원하신 한 환자분의 이야기를 들려드리고 싶어요. 첫 진료 때만 해도 이런 이야기를 나누었죠."수년간 다양한 다이어트를 시도했는데 항상 실패하고 체중이 더 늘어서 정말 좌절했어요...운동도 열심히 하고 식단 조절도 해봤는데 체중이 전혀 빠지지 않는 것 같아요.체형 때문에 옷 고르기도 힘들고, 사진 찍는 것도 피하게 되고, 주변 시선도 신경 쓰여서 사회생활이 많이 위축됐어요."다이어트를 결심할 때는 의욕이 넘쳐요. 식단표도 만들고, 운동 계획도 세우면서 스스로에게 기대하게 되죠. 그런데 막상 실천에 들어가면 마음처..
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2025. 4. 24. 15:18