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안녕하세요 평일에 9시까지 야간진료하는 명동 리아입니다~
여드름으로 고민이 있으신가요? 생각보다 나이가 들어서도 여드름으로 스트레스 받으시는 분들이 많이 계시는데요. 얼마 전 명동여드름한의원에 내원하신 한 환자분의 이야기를 들려드리고 싶어요. 첫 진료 때만 해도 이런 이야기를 나누었죠.
"환절기만 되면 여드름이 더 심해져서 너무 괴로워요..
여드름 전용 세안제도 쓰고 셀프 케어도 열심히 해봤는데 증상이 점점 심해지는 것 같아요..
거울 볼 때마다 자신감이 떨어지고 사람들 만날 때도 신경 쓰여서 사회생활이 너무 위축됐어요"
여드름은 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 피부 고민이죠. 사춘기 때부터 시작해서 성인이 되어서도 계속해서 나타날 수 있어요. 어떤 사람은 시간이 지나면 자연스럽게 없어지지만, 어떤 사람은 오랜 기간 동안 여드름으로 고생하기도 해요. 그렇다면 왜 여드름이 생기는 걸까요? 가장 큰 이유는 바로 피지 분비 때문이에요. 피부는 피지선에서 피지를 만들어내며 피부를 보호하는 역할을 해요. 그런데 이 피지가 원활하게 배출되지 못하고 모공 속에 갇히면 여드름이 쉽게 생길 수 있어요.
피지 분비 외에도 여드름은 다양한 원인으로 발생해요. 특히 피부의 유수분 밸런스가 무너지거나 각질이 과도하게 쌓이게 되면 모공이 막히기 쉬워요. 이 상태에서 피지가 제대로 빠져나가지 못하면 여드름이 생기기 좋은 환경이 만들어지죠.
피지와 여드름균, 그 밀접한 관계
화장을 지우지 않고 잠들거나, 외부 노폐물이 쌓이면 이런 현상이 더 심해져요. 게다가 호르몬 변화나 특정 약물 복용도 피지 분비를 늘려 여드름을 악화시킬 수 있어요. 모공이 막힌 상태에서 여드름균(P.acne)이 피지와 만나면 염증이 생기고, 결국 염증성 여드름으로 이어질 수 있어요.
환절기에는 여드름이 더 심해지는 경우가 많아요. 날씨가 급격히 변하면서 피부가 스트레스를 받기 때문인데요, 기온이나 습도 변화로 인해 피부가 예민해지고 수분이 부족해져요. 그러면 피부는 부족한 수분을 보상하기 위해 피지를 더 많이 분비하게 되죠.
환절기, 여드름이 더 심해지는 이유
이때 각질도 더 많이 쌓이기 쉬워서 결국 모공이 막히고 여드름이 심해질 수 있어요. 특히 환절기에는 미세먼지나 대기 오염도 심해져 피부에 자극이 가고, 이 역시 여드름을 유발하는 요소가 되죠. 그래서 환절기에는 꼼꼼한 보습과 세안 관리가 정말 중요해요.
좁쌀여드름, 가볍게 보면 안 돼요
처음에는 작고 눈에 잘 띄지 않는 좁쌀여드름으로 시작되지만, 이를 방치하면 염증이 심해지고 화농성 여드름으로 발전할 수 있어요. 이 단계에서는 고름이 생기고 통증도 심해지며, 자칫하면 흉터로 이어질 수도 있어요. 그래서 좁쌀여드름이라도 초기에 명동여드름한의원에 내원하셔서 잘 관리해주는 것이 중요해요. 특히 피부를 자극하지 않고, 전문적인 방법으로 대처하는 게 좋아요.
여드름을 방치하면 피부가 더 힘들어져요
여드름은 시간이 지날수록 악화되기 쉬워요. 그래서 가능한 한 초기에 대처하는 것이 중요하죠. 명동여드름한의원에서는 개인의 피부 상태를 면밀히 진단하고 체질에 맞는 맞춤형 치료를 진행해요. 여드름은 단순한 피부 문제처럼 보일 수 있지만, 다른 피부 질환과 증상이 비슷한 경우도 많아서 전문가의 정확한 진단이 꼭 필요해요. 한의학에서는 몸속의 불균형을 바로잡는 것을 통해 여드름을 근본적으로 치료하려고 해요.
여드름 치료 중 하나인 압출 치료는 그냥 집에서 쉽게 할 수 있는 게 아니에요. 잘못된 방법으로 여드름을 짜면 감염되거나 흉터가 생기기 쉬워요. 한의원에서는 위생적인 환경에서 안전하게 압출을 진행하므로, 염증을 최소화하면서 여드름을 효과적으로 관리할 수 있어요. 무엇보다 피부에 자극을 주지 않으면서도 정확한 압출이 가능하죠.
한약 치료로 피부 속부터 건강하게
명동여드름한의원 한약 치료는 피부 겉만 관리하는 것이 아니라 몸속 건강을 바로잡아 여드름의 근본적인 원인을 해결하는 데 도움을 줄 수 있어요. 체질에 따라 맞춤으로 처방된 한약은 피지 분비를 조절하고, 염증을 완화하며, 피부 재생을 도와줘요. 또한 장기적으로 피부 건강을 유지하는 데에도 큰 도움이 되죠.
여드름은 피부만의 문제가 아니에요. 베개 커버나 휴대폰 화면처럼 자주 접촉하는 물건이 피부에 영향을 줄 수 있다는 점도 기억해야 해요. 자주 세탁하고 닦아주는 것만으로도 피부 자극을 줄일 수 있죠. 손으로 얼굴을 만지는 습관도 여드름을 유발할 수 있으니 의식적으로 줄이는 게 좋아요. 또, 기름지고 자극적인 음식보다는 신선한 채소와 과일을 자주 먹고, 하루에 1.5리터 이상 물을 마시는 것도 피부 건강에 도움이 돼요.
꾸준한 홈케어도 중요해요
전문적인 치료도 중요하지만, 일상 속 홈케어 역시 여드름 관리에서 빠질 수 없어요. 자극 없는 세안, 충분한 보습, 그리고 피부에 맞는 화장품 사용이 기본이에요. 명동여드름한의원에서는 집에서도 쉽게 사용할 수 있는 치료제나 관리법을 함께 제공해드리기 때문에, 치료와 홈케어를 병행하면 훨씬 좋은 효과를 기대할 수 있어요.
여드름은 방치할수록 관리가 어려워지기 때문에, 초기에 적극적으로 치료하는 것이 가장 좋아요. 혼자서 고민하지 말고, 전문가의 도움을 받아보세요. 한의학적인 치료와 함께 생활습관까지 개선하면 더 건강하고 깨끗한 피부를 유지할 수 있어요. 오늘부터 피부를 위한 좋은 습관을 시작해보는 건 어떨까요?
명동여드름한의원 리아는 명동 왕십리 미사 부산대연동 동탄 송도 김포 청라 전국8개 지점이 있는데요. 리아 명동점은 <좋은 아침>, <엄지의 제왕> 등의 TV 프로그램에서 자문 한의사로도 출연했던 원장님께서 직접 진료를 해드리고 있다보니 믿고 찾아오는 분들이 많으세요.용산, 충청로, 노원, 회기, 한남동, 이태원 등에서도 찾아와 주시죠.
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