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안녕하세요 평일에 9시까지 야간진료하는 동대문피부한의원 리아 명동점 입니다~
겨울이 다가오면 날씨가 추워지고, 건조한 공기로 인해 피부가 다양한 변화에 노출되는데요. 특히 실내 난방으로 피부가 건조해지면서 여드름 같은 피부 트러블이 생기기 쉬운 계절이죠. 많은 사람들이 겨울철에 피부가 거칠어지고 오돌토돌한 느낌을 받게 되는데요, 이는 단순한 건조함을 넘어 여드름이 발생할 수 있는 징조일 수 있어요. 이 시기에는 여드름을 예방하기 위해 피부 상태를 점검하고 관리를 강화하는 것이 중요해요.
겨울철 여드름이 더 쉽게 생기는 이유
겨울철 여드름의 주된 원인은 피부 건조와 피지 분비의 불균형이에요. 피부가 건조해지면 보호하려는 작용으로 피지를 더 많이 분비하려고 하는데요, 피부 표면에 각질이 쌓여 모공을 막으면 피지가 밖으로 나오지 못하고 모공 안에 갇히면서 여드름이 생기게 돼요. 이때 실내 난방으로 인해 실내 공기가 건조해지면 피부도 건조해지고 외부 차가운 공기로 인해 피부는 더욱 민감해지기 쉬워요. 이러한 환경은 좁쌀 여드름 같은 면포성 여드름을 유발하기에 충분한 조건을 만들어줘요.
또한 겨울철에는 피지와 수분의 균형이 깨지기 쉬운데, 공기의 건조함은 피부를 더욱 민감하게 만들고 여드름균이 번식하기 좋은 환경을 제공해요. 특히 여드름균은 피지를 먹고 자라는 성질이 있어 피지가 과도하게 분비되면 균이 더 쉽게 번식할 수 있어요. 이렇게 번식한 여드름균은 피부에 염증을 일으켜 염증성 여드름을 유발할 수 있어 동대문피부한의원의 초기 관리가 정말 중요해요.
여드름을 방치하면 안 되는 이유
여드름은 단순히 미관상의 문제가 아니라 피부 건강에도 영향을 줄 수 있는 피부질환이에요. 초기에는 작고 보이지 않는 면포성 여드름으로 시작될 수 있지만, 시간이 지나면서 염증이 생기고 붉어지며 염증성 여드름으로 발전할 수 있어요. 염증성 여드름은 심해질 경우 피부에 자국이나 흉터를 남길 위험이 높기 때문에 초기부터 꾸준히 관리해주는 것이 중요해요.
겨울철 난방과 찬 공기 속에서 여드름을 방치하게 되면 건조해진 피부 상태는 여드름균이 더 번식하기 좋은 조건을 만들어주고, 이로 인해 여드름이 점차 악화될 가능성이 커요. 특히 성인 여드름은 관리가 늦어지면 만성적인 문제가 되기 쉬우므로 초기 관리와 치료가 필요해요.
겨울철 여드름 관리 방법
여드름을 관리하기 위해선 가장 기본적으로 압출 관리가 필요해요. 면포성 여드름의 경우 피지가 모공 안에 쌓여 있기 때문에 이를 깨끗하게 압출해 피지를 제거해주는 것이 중요한데요. 집에서 무리하게 압출을 시도하면 세균 감염이나 염증이 생길 수 있어 주의가 필요해요. 동대문피부한의원 리아에서는 위생적이고 안전한 환경에서 압출을 진행하여 흉터를 남기지 않고 여드름을 제거할 수 있어요.
또한 피부의 유수분 균형을 맞추는 것은 겨울철 여드름 예방에 필수적이에요. 겨울철에는 보습 제품을 충분히 발라주어 피부를 촉촉하게 유지하고, 각질 제거 제품을 주기적으로 사용해 모공이 막히지 않도록 해야 해요. 각질이 쌓이면 피지가 배출되지 못하고 모공 안에 갇혀 여드름을 유발할 수 있기 때문이에요.
한약 치료로 기대할 수 있는 것
동대문피부한의원에서는 여드름을 완화하고 예방하기 위해 한약 치료를 이용해요. 피부 속의 열을 낮추고 피지 분비를 조절해 여드름이 생기지 않도록 도와주기 때문에 여드름 예방에 효과적이에요. 피부 상태와 체질에 맞춘 한약을 처방해 피지 분비를 조절하고 피부의 재생 주기를 회복시키며, 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있어요.
염증성 여드름에는 침 치료가 효과적인데요, 침 치료는 염증을 가라앉히고 면역력을 높여 피부가 자연스럽게 회복할 수 있도록 돕는 방법이에요. 피부의 염증 반응을 줄여주어 염증성 여드름을 억제할 수 있고, 염증 부위에 침을 놓으면 염증이 가라앉고 면역이 촉진되어 여드름이 생길 가능성을 줄여줘요. 여드름이 자주 발생하는 분들은 정기적으로 침 치료를 받으면 예방 효과도 얻을 수 있어요.
집에서도 할 수 있는 여드름 홈케어
전문 치료와 함께 집에서도 꾸준한 관리가 필요한데요, 동대문피부한의원 리아에서는 치료 후에 여드름이 재발하지 않도록 맞춤형 홈 케어 제품을 처방해드려요. 이러한 제품들은 피부의 피지 분비를 조절하고 진정 효과를 주어 여드름이 발생하는 것을 막아주곤 해요.
동대문피부한의원 원내치료가 아닌, 집에서 여드름 관리를 할 때는 자극이 적고 보습력이 충분한 제품을 사용하는 것이 중요해요. 세안 후에는 피부에 수분을 충분히 공급해 건조해지지 않도록 관리해야 하고, 주기적인 각질 제거와 피지 조절을 통해 여드름이 생기기 쉬운 환경을 개선해줘야 해요. 또한, 자극적인 성분이 들어간 제품은 피하고, 스킨케어를 할 때 너무 많은 제품을 바르기보다는 꼭 필요한 제품으로 간소화하는 것이 여드름을 악화시키지 않는데 도움이 돼요.
여드름을 방치하지 말고 적극적으로 관리하세요
성인 여드름은 방치하면 만성적인 피부 문제로 발전할 수 있어요. 특히 겨울철에는 피부가 건조해지면서 여드름이 쉽게 생기기 때문에 관리를 소홀히 하면 여드름균이 번식하기 쉬운 환경이 돼요. 동대문피부한의원 리아에서는 환자의 피부 상태와 체질에 맞춘 맞춤형 치료를 통해 여드름을 효과적으로 관리하고 재발을 방지할 수 있도록 도와드리고 있어요. 충무로, 을지로, 종로, 시청역 등에서도 이러한 치료를 받기 위해서 찾아와 주시곤 하죠.
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